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早晨起床后嘴里发苦是什么原因  

2013-11-10 07:24:25|  分类: 【生活百科】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 早晨起床后嘴里发苦是什么原因

早晨起床后嘴里发苦是什么原因 - 和风细雨 -

早晨起床后感觉口腔里偶有异味,口中发苦,这究竟是怎样一回事?
  中医专家解答:引起口苦的原因很多,如有消化系统、呼吸系统、

心血管系统疾病的人;有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人;经常疲劳、

睡眠不足、过度吸烟、酗酒的人;患有某些肿瘤的人等,均可出现口苦症状。
  中医认为时常产生口苦,这主要是由于湿热引起的,其中又包括肝胆湿热和

胃热两种。肝胆湿热口苦,可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。胃热产生

的口苦,部分人肝胆没有炎症,但由于饮食不合理,食用了过多的辛辣食品

,也会引起口苦。同时,一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也会有口苦的情况。
  另一方面,很多脑力工作者,由于工作精神压力大,再加上饮食不当、不规律、

活动少等特点,其肠胃功能呆滞,进食的食物在胃肠停留时间过长,

很容易产生湿热,也会引起口苦。
  中医专家建议:
  1、患有慢性疾病的人应在医生的指导下,针对病因治疗引起的口苦。
  2、适当运动,从而促进消化功能的正常运转,尤其是脑力工作者,

运动要加强,而且要有规律性。进餐时,应尽量少考虑工作的事情。
  3、对于压力大的人,应该尽量使饮食规律、食物结构合理,

少食辛辣,多吃水果、蔬菜等。


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